「美しい」と信じるだけの魔法　バレンタイン女子力UP大作戦

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もうすぐバレンタイン♡この日は特別に、パートナーや片思いの人、憧れの人には自分のことを魅力的だなぁと思ってもらいたいですよね＾＾そのために女子力をアップする方法、情報はあふれていますが、このブログでは「こころの女子力UP」をご紹介します。

名付けて、相手に告白する前に、まずは「自分自身に愛の告白をしよう♡」大作戦です＾＾

自分自身に告白するとは「自分を無条件に愛する、セルフラブの力♡」を上げることです。自分自身に愛の告白することと、相手に魅力的に思ってもらうことってどういうこと？？という方に「無条件に愛するセルフラブの力とそれが世界におよぼす魔法」の関係を「意識とこころの仕組み」から具体的にご紹介します。

今日のセルフラブ♡のお題は、

私は美しく、みんな私のことが大好きだ。

今日はこの考えとともに過ごし、自分の他の人にどのような効果があるか意識してみよう

by ライフラブユーカード

自分を無条件に愛するセルフラブ♡の力とは？

「あなたは自分のことをどれだけ愛せていますか？」「自分自身にどれだけ誇りをもっていますか？」「どれだけあなた自身にに価値と魅力を感じていますか？」

一般的に日本人は他の国よりも自己価値が低いと言われているようです。きっと「謙虚さ、控えめがが美徳」という文化の背景もありますね。相手を敬うことはもちろん大切で当然それが悪いことではありませんが、相手の価値を上げるために一緒に自分の価値までいつの間にか下がってしまっているようです＾＾

今日は、自分を無条件に愛する、セルフラブの力とは、自分のどんな側面も愛をもって受け入れることです、そして世界にたったひとりしかいない自分の魅力や美しさに敬意を感じることです。

「無条件の愛」は「条件なしの愛」です。条件がないのです、〇〇ができたら私はOK、わたしはここが人より魅力的だからOKではなくて、本当に一切の条件がないのです。

わたしはお年頃なので、シミが顔にいっぱいあります、そして、ほうれい線もあります、今は木枯らしとともに乾燥で唇に粉がふきます、朝起きたら目の下がぼてっとはれています(笑)そしてこの年になってキャリアもお金もありません、パートナーも今はいません、そう、そのまま、そんな「わたしのまま」を愛するのです。

世界で一番美しいのは「わたし」

「鏡よ鏡よ、鏡さん〜世界で一番美しいのは誰〜？」ってありましたね＾＾

シンデレラに出てくる性格の悪い女王の言葉ですね。この言葉のメッセージの裏には、自分自身のことを一番美しいって思いこむのはエゴイスティックで、人として、こんなことを考えるのは「醜い」として印象づけられています。これは、世界中で読まれていて、ある意味子供から大人までに広まったもはや世界的な名言ですね(笑)

あくまで物語の中の登場人物の描写として、とてもシンプルで分かりやすくされているだけだと思うのですが、でも、私が持っている「自分を美しく思うことはエゴイスティックなことだ」といつの間には幼い頃に植え付けられてしまったと思います。

そうなのですが、今日はのセルフラブ♡のレッスンです。

「世界で一番美しいのは誰？」の答えは「はい、私です」と答えるようにと敢えてお伝えしています。

そうです、世界で一番美しいのはあなたです！

そして、あなただけでなく「わたしも」です(笑)この一番は誰かと比べて、誰かより秀でていてということはありません。誰とも比べることのできないほど、あなたは唯一無二で美しいのです。

そして、それは世界中の人、全員です。一人一人、それぞれが「美しい」のです。そしてそれは、これはこうだから美しいというよな基準や条件なしの美しさです。

自分の無条件の「美しさ」を許す

実は、私は数年前、「私は美しい」という考えを意識的に自分に信じ込ませたことがありました(笑)私の場合は、自分の信じていることを自由に変えるテクニックを習っていたのでそれを使って自分で自分自身の内側の想い・考えに変化を起こさせました。

当日の私は３０代後半で離婚をし、離婚して暫く経ってから好きな人ができました。結婚していたときは、男性のことを男性として全く見ていなかったので、結婚する前に男性を意識する感じと、その後だと、過剰に意識しすぎて中学生に戻ったようになり、それはそれは大変でした(笑)いやーほんとに(笑)そして、その後、「エイ！」と告白し振られてしまいました。

告白して振られたことはスッキリしてそんなにはダメージは大きくなかったのですが、その後、自分に対して微かな自己卑下が残りました。「私ってもうこんな年齢で惨めでかっこ悪いなぁ」です。「もう、こんな年齢で…」２０代のころの失恋と、３０代後半の失恋では何かが違うのです。(笑)

世の中的にも、「女性は若い方がいい」という常識がはびこっていますのでそれにすっぽりはまって、自分を見失ってしまうのです。

そんな心の変化や側面にリアルに気づいた私は、もうこうなったら、自分で自分のことを「美しい」と思うことをプレゼントしようと思ったのです＾＾

実際に鏡をみて「私は美しい」と自分に話かけてみてください・・そこで何が起きますか？どんな感情が湧きますか？

私の時は、鏡は見ていませんでしたが、いろんな反応や抵抗感が満載でした。「美しい」という考えよりも、そんな風に思ってはいけない考えの方が泉のように湧き出てくるかのようでした(笑)

しばらく自分自身の心の葛藤と格闘した後、「どうしてこんなにも自分のことを美しいって思ってはいけないってしちゃうんだろう」と悲しくなってきました。自分が自身のことを素晴らしいとか、素敵だとか、魅力的だとかって思うことにどうしてこんなにも否定的なんだとう…こころが泣いていました。

また逆に、自分のここはほかの人と比べて可愛いとか、無意識につけている優劣を感じました。そして、美しいって鼻筋が通っていて、目が大きくて、肌も白くてシミ・シワなくて、スタイルがよくてってだから美しい、という自分なりのある一定の基準、美しさの条件を持たせていることにも気づきました。

そしてそのいろんな心の動揺から学びを得たあと、自分自身を少しずつ許し始めました。徐々に、このライフラブユアカードのメッセージのように無条件に「わたしは本当に美しい存在なんだ」と受け入れることができました。あるがままに。

あるがままの自己を受け入れて自分自身のそのままを許することができたのです。それは自分に愛を与えていくプロセスでした。自分を何かと比べることなく、心から自分の存在の美しさに気づいた瞬間、わたしはダイアモンドのような美しい涙を流していたと思います。

(笑)

世界は自分の信じている通りに映し出される

さて冒頭で書いた「自分を無条件に愛することの魔法の秘訣」はここからです。

「世界は自分の信じている通りに映し出される」とは、「世界」とは自分の周りにおきる、現実、日常生活のことです。あなたの世界やあなたの日常の出来事はあなたが信じている通りにがそれ自体が色眼鏡のようになって映し出されています。

例えば、駅でピンヒールを履いて背筋を伸ばして立っている人をみて、「キャリアウーマン」として見えるのか？「きつそうな人」として見えるかの違いです。自分が見たいように見えています。

そしてさらに心の力の凄いところは、その自分の考えや想いは、あなたの態度となって、相手にも影響を及ぼしているのです、相手があなた自身をどう見えるのか？に。

あなたが「美しくない、どうせわたしなんて・・」って思っているとあなたの内側の自信のなさが顔をかすかに曇らせたり、男性との距離を無意識にとってしまうかもしれません。相手が近づきにくいように心を閉ざして人を遠ざけるエネルギーを張ってしまっているかもしれません。よほど仲のいい人であなたの人間としての魅力をわかっていない限り、「私はたいしたことないし、魅力なんかない」と思っている人に、「あなたは魅力的ですよ」と声をかけてくれる人なんていません。あなたの考えと、態度がそう声を欠け辛い雰囲気をつくってしまっているかもしれません。たいていは自分の発信している通りに受信してくれています。

実は、私は私のために「私は美しい」を自分にプレゼントしたのですが、周りの反響が大きかったのです。初対面の方などから「綺麗ですね」「美しい方ですね」といわれる機会が増えたのです。その前までは、「楽しい方ですめ」「可愛いらしいですね」だったのが、「美しい」に変わった。

これは本当に驚きました。わたしの人生が急に変わったのです。シンデレラのカボチャが馬車に変わったのです(笑)

「私は美しい」と自分を受け入れる前だと、同じことを言われても「社交儀礼かな」とその言葉を疑ってみたり、相手がくれた言葉をうけとらず「そんなことないです」なんて跳ね返していて相手のくれた言葉のプレゼントを突き返してしまっていたと思います。

でも、私は誰と比べることなく美しい、そして周りも同じように「美しい」と思っているので、「綺麗ですね」「美しいですね」といわれた時に、素直に「ありがとうございます」と受け入れることができるようになりました。

人間の能力は、ものの見方の基準や価値判断を超えた、「その人がもっているエネルギーに自然に共鳴する」ことができるので、「美しさを信じている」をみて、人は自然にその美しさを感じて、それを言葉に出しているのかもしれません。

こうして、「私は美しい」は「私は美しい」と思えるような出来事を引き寄せ始め、その証拠をどんどん集めていきます。こうなると美しいは自他ともに認める真実になります♡

まとめ

「鏡よ鏡、鏡さん。世界で一番美しいのは誰？」は人と比較したまた自分の劣等感を埋めるための外からの承認を求めるメッセージでした。こんなメッセージの発信だと、誰も「あなたが一番美しい」とは逆にいいたくなくなりますし、そんな態度の人は自然と醜く感じるのです。私も恋愛がうまくいなくなって彼氏の心が離れていきそうなときに、こんなエネルギーを放ってますます自分の魅力を失っていっていた痛い思い出があります。(笑)

でも、あなたがほかの誰とも比較することなく、誰かに美しいと言ってもらわなければ満たさせないというバイブレーションを発することなく、自分自身をこころから愛した満たされた「私は美しい」というバイブレーションを放てば、その粒子はキラキラ輝いて周りを心地よくさせて、素直に「あなたは美しい」ですねと、自然に周りがいいたくなるのだと思います。

そして、セルフユアカードの「みんな私のことが好きだ」も同じです。それはあなたが自分自身のことを条件なしに「好き」だから相手に自然に心を開きます。そのオープンハートが周りがあなたに心を開いていくきっかけとなっているのです。

バレンタイン大作戦♡自分の女子力をたっぷり磨いて、チョコレートを選んで、または手作りして、ワクワクしながら、あなたの心の女子力もUPさせてくださいね♡

そして、何よりも、世界でたった一人しかいない魅力的な美しいあなたに告白♡することから初めてください♡

このサイトhappycreatelab.comはアバターコースの学びから得た意識と心の仕組みが土台となりブログ記事として紹介しています。この内容は私個人の意見であって、アバター（R)コースを管理するスターズエッジ社の意見や戦略を代弁するものではありません。