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あなたはもっと簡単さを選ぶことができる

これはライフラブユーカードからのメッセージです。今日のブログは、このメッセージからあなたが自分自身で自分を幸せにするエッセンスを得れる内容を紹介します。そして、自分を探求することができる「ミニレッスン形式」になっています。

人生や物事を難しくする原因とそれを変えるヒントのワーク（ライフラブユーカードから抜粋）を紹介しています。ぜひ、お気に入りのお茶を飲みながら自分自身と向き合う時間をお過ごしください♡

人生や、物事を難しくするのはなぜ？

答えはシンプルで、「それを望んでいるから」です。

では、その「物事の困難さを達成する」望みはどうやって叶えられているかというと、例を挙げてみますね。

例えば、厳しい環境で育った、優秀であることを求められて育った、我慢することで認められてきたなど。頑張ってもなかなか成果が得られないなんて嫌なのに、この難しい、困難な環境（厳しい、我慢、大変、しんどい、うまくいかない）が、心の奥底では一番落ち着いて居心地の良さを感じているということがあります。

今まで、家賃50,000円ワンルーム、ユイットバスで生活していた人が、高級タワーマンションはやたらと広くて無駄に贅沢に感じて落ち着かない、という経験をしたことがありますか？(笑)

心の奥底では、本当には望んでいないのです。

または、こんなケースもあるかもしれません。

「難しい問題を解決すること、困難さを乗り終えることがにに密かに喜びを感じる」という願望。ここには複雑な思考の罠があります。

どん底の状態を耐える忍耐強さ、諦めないチャレンジ、努力に努力を重ねての逆転V大成功！これらはTVドラマ、映画、成功哲学の本、成功者の波乱万丈人生的なドキュメンタリーなどで多くの人からの評価や共感を得がちです。一見、前向きでチャレンジャブルですが、ここに隠れた思考の罠は、簡単さよりも壁を好み、それを超えることに燃える（萌える？）ので、人生の中で何か繰り返し大変な出来事を引き寄せてしまいます。

取り入れる必要があるのは、成功者の方の諦めない不屈の精神、困難を学びに変える謙虚さなどであって、「困難さを克服するだけのゲームに陥る思考パターン」の方ではないのです、このエゴのからくりを見極める必要があります。

そして、「簡単に成功して、あまり失敗や苦労をしらずワクワク成功している人」はあまり共感を得れないどころか、逆恨みや嫉妬されたりしがちですが、(笑)「こころの仕組み」からいうと、こう言う人の「考え方」「思考の仕方」「ものの見方」から学ぶことがとても重要だと思います。

いずれにせよ、これらの引き寄せの根底にあるのは、「あなたのものの見方」「あなたの考えの方の習慣、パターン」「あなたがどんな人」であるか？です。もし、人生で経験すること、出会う人、出来事を何か変えたいなら、時間をとって「あなた」のことをよく調べてみることがとても有効ですね♡

あなたはもっと、簡単さを選択することができる

ライフラブユーカードのメッセージは、

自分で人生を難しくしてしまうこともあるけれど、人生は必ずしも難しくある必要はない。

この文章を完成させよう。

わたしの人生を楽にするためには＿＿＿＿＿＿することができる。

この＿＿＿＿＿に入る言葉をあなた自身にプレゼントしてみませんか？

2919年のお気に入りの手帳や、ノートはもう揃えましたか？どんな言葉があなたにとって一番の癒しになるでしょうか？多分ここまで読んでくださった方は、自分に厳しくすることに気づいていないくらい厳しい方だと思うので、あなた自身を許すという視点でメッセージを考えてみませんか？

♡わたしが自分自身に贈ることば♡

私の人生を楽にするためには、これは無駄だと思う好きなことをやる時間を自分に与えることができる。

私の人生を楽にするためには、自分の行いの小さなことを認めて褒めてあげることができる。

私の人生を楽にするためには、自分の嫌なことを書き出して止める勇気を持つことができる。

次はあなたの番です♡

わたしの人生を楽にするためには、＿＿＿＿＿＿することができる。

まとめ

人生が大変で深刻で困難が多い、ここで紹介した例は見事にわたし自身のことなのではっきりいって自虐ネタです(笑)されど、いろんな人生の困難さを経験し、そこから多くを学び、人として随分と成長しました。そして何よりもこれがわたしの魂のレッスンなので、これらの経験は私にとっては一つ一つとても愛おしく、わたしの人生からの贈り物です。

私がここでお伝えしたいことは、「私が辛かったから、他の人がそうならないようにアドバイスしたい」ということではありません。このライフラブユーカードの作者が伝えたいように、あなたがあなた自身の中の「癒しの存在」に自分で気づいてほしいのです。人生の中で、上手くいったあと、また困難がやってきて、そしてまた上手くいくということがバランスよく繰り返されるかもしれません。どんな時期であっても、あなたの中にあなたを愛する癒しの存在がそこにいることに気づいてほしいとというのが私のメッセージです。

このサイトhappycreatelab.comはライターがアバター（R)コース「意識とこころの仕組み」から得たの学びを紹介しています。このサイトは私自身の個人的な意見であり、アバター（R)コースを管理するスターズエッジ・インターナショナルの意見や戦略を代弁するものではありません。。